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DEEP TIME YOGA - BEINGNESS RETREATS

By Soulinfusion & amavido

Vom 30.08 - 06.09.2020 

(einmaliges Event, max. 12 Personen)


DAUER: 7 Tage

            

PREIS: 

ab 1.089,-€ p. P.* 

Ort: Belmonte Calabro, Kalabrien (Süditalien)

HIGHLIGHTS:

  • 7 Übernachtungen in ausgewählter Unterkunft
  • Täglich angeleitete Yoga-Sessions, die individuell an die Bedürfnisse der Gruppe und an die einzigartige Umgebung angepasst werden
  • Kräuterwanderung mit gemeinsamem Brotbacken
  • Geführte Weinverkostung in exzellentem Weingut
  • Stadtbesichtigungen in Tropea und Pizzo
  • Vielfaches Aktivitäten-Programm möglich (Wandern, Fahrradfahren, Kultur)
  • Vegetarisches frisch zubereitetes Essen mit täglichem ausgedehnten Brunch und Abendessen


* Preis exkl. Anreise,

  Aufenthalt im DZ, auch EZ möglich


Es gibt Orte, die eine gewisse Form der Energie zu bündeln zu scheinen. Der Ex Convento in Belmonte Calabro an der südlichsten Stiefelspitze Italiens ist so einer. Hier könnt Ihr im ehemaligen Kapuzinerkloster mit sagenhaftem Blick über Landschaft und Meer einen Yoga-Retreat mit Nitya Ramchandran erleben.


In der Deep Time Retreat Serie, so nennt Nitya ihre Yoga-Retreats, die sie an verschiedenen, sehr naturnahen Orten anbietet, habt Ihr die Möglichkeit, Euch durch Atem-, Klang- und Körperarbeit, teilweise auch in der freien Natur, tiefe Zustände von Ruhe, Klarheit und Einheit zu erarbeiten. Die liebevolle Gemeinschaft, die in der Gruppe durch diese Praktiken, sowie durch gemeinsame Aktivitäten, entsteht, unterstützen einen heilenden Prozess, der auch lange über das Retreat hinaus anhalten kann.


Außer dieser besinnlichen Körper-/ Geistes- und Seelenarbeit erwartet Euch der wunderbare Klostergarten zum Ausspannen, Seele baumeln lassen und Erholen. Die Umgebung ist betörend schön und bietet Euch außer dem kristallklaren Meer viele Möglichkeiten zum Wandern, Kultur erleben und für Ausflüge. Vor Ort kocht eine kalabresische Köchin zwei Mal am Tag für Euch vegetarische, landestypische und gesunde Gerichte nach der "Cucina Povera" - Zubereitung. Wir haben drei Gruppenausflüge mit gemeinschaftlichen Aktivitäten für Euch organisiert, aber Ihr habt auch noch genügend Freizeit, um auf eigene Faust Kalabrien zu erkunden.

Das Yoga-Retreat

Nitya lehrt ihre eigene Interpretation von Yoga, die bestehende Traditionen respektiert, aber undogmatisch mit ihnen umgeht. Besonderen Fokus legt sie auf ein achtsames, liebevolles Üben mit einer großen Wertschätzung für die Weisheit des eigenen Körpers und eine intelligente Einbettung der traditionsreichen Praxis in die großen Themen der heutigen Zeit. 


Yoga Stil

Level

Alle Levels sind willkommen, der Fokus der Praxis besteht darin, tiefe Ruhe, Zuversicht und Achtsamkeit zu erarbeiten - sowohl in der Beziehung zum eigenen Körper als auch der Beziehung zu unserer Umwelt. Somit werden keine besonderen körperlichen Fähigkeiten verlangt, sondern eher ein Interesse am Selbst und eine Freude, sich zu entdecken.

Zur Yogalehrerin

Nitya begegnete dem Hatha Yoga zum ersten Mal mit 11 Jahren und hat seitdem von verschiedensten Lehrern in Indien, England und Deutschland gelernt. Die wichtigste Lehrerin für sie war Sama Fabian von Aurolab Yoga.

Weitere Einflüsse auf ihre Praxis haben ihre neurobiologische und psychotherapeutische Ausbildung, die eine besondere Verbindung aus westlichen und östlichen Heilwissenschaften möglich machen, sowie ihre mehr als 20-jährige persönliche Kunstpraxis.


Zunehmend beschäftigt sie sich durch ihre Arbeit mit der Beziehung zwischen Mensch und Natur, die aktuell einer intensiven Transformation und Integration bedarf. Nitya lehrt ihre eigene Interpretation von Yoga, die bestehende Traditionen respektiert, aber undogmatisch mit ihnen umgeht.


Mehr Infos zu Nitya findet Ihr [hier] auf englisch.

Das Programm

Anreise am 30.08.2020, gemeinsames Abendessen, Kennenlernen im Ex Convento (20 Uhr)


Tagesablauf

  • ca. 8 bis 10 Uhr: Morning Practice Pranayama, Asana, Meditation
  • 10.15 bis 11.15 Uhr: Brunch (vegetarisch) mit frischem Obst und Gemüse aus dem synergetischen Garten des Ex Convento und regionalen Produkten - eine kalabresische Köchin bereitet die Speisen frisch zu
  • 11.15 bis 18 Uhr: Freizeit, die Ihr ganz nach Euren Bedürfnissen gestalten könnt. Es gibt tolle Möglichkeiten zu wandern, das Meer ist kristallklar und herrlich, pittoreske Bergdörfer, Kultur…
  • 18 bis 19 Uhr: Evening Practice flexibel - im Kloster oder unterwegs, sharing, sound and restorative work
  • 20 Uhr: gemeinsames (vegetarisches) Abendessen


Gemeinsame Ausflüge

Dienstag, 01.09.2020

  • Tagesausflug (eigene PKWs) nach Tropea - malerische Stadt über dem Meer - ca. 1,5 Stunden südlich.
  • Gemütlicher Bummel durch die Altstadt, Besuch der “Isola Bella” - Wallfahrtskirche mit kleinem botanischen Garten.
  • Am frühen Nachmittag trefft Ihr Bettina (Calabria con Gusto), die vor 15 Jahren nach Kalabrien ausgewandert ist und die Euch zur Kräuterfarm von Lorenzo nur wenige Kilometer oberhalb von Tropea begleitet. Auf seiner Kräuterfarm erklärt Lorenzo mit Leidenschaft alles über den biologischen Anbau seiner Küchen- und Heilkräuter. Nachdem Ihr nun einiges über den Anbau, das perfekte Klima und die Verwendung der Kräuter gelernt habt, heißt es dann: Hände in den Teig und im Holzofen knuspriges Kräuterbrot backen, das Ihr natürlich anschließend mit leckerem Olivenöl und verschiedenen Tees aus eigener Produktion oder einem Gläschen Bio-Wein gemeinsam verspeist.

Mittwoch 02.09.2020 - Vollmondwanderung

  • Ihr erlebt den Vollmond bei einer Wanderung durch die Landschaft - begleitet von einer ortskundigen Einheimischen.  An einem geeigneten Ort leitet Nitya eine Vollmondmeditation an.

Samstag, 05.09.2020

  • Als feierlichen Abschluss einer bereichernden und intensiven Woche fahrt Ihr in das hübsche Städtchen Pizzo (eigene PKWs) und besichtigt dort zusammen mit Bettina, die Ihr schon aus Tropea kennt, die malerische Höhlenkirche Piedigrotta, die von Fischern direkt in den Felsen am Strand von Pizzo gebaut wurde. Im Anschluss besucht Ihr das biologisch geführte Weingut Cantine Benvenuto. Dort werdet Ihr alles über die Besonderheiten des Anbaus und der Verarbeitung der antiken Zibibbo-Trauben lernen und die fantastischen Weine der Cantina im Sonnenuntergang kosten.


Frage jetzt die Verfügbarkeit an!

Der Preis

Im Preis inbegriffen sind alle Yoga-Kurse, die Unterkunft mit Verpflegung, drei spannenden Aktivitäten und eine Reise-Haftpflichtversicherung.

  • ab 1089,- € im Doppelzimmer mit geteiltem Bad
  • ab 1.195,- € im Einzelzimmer mit geteiltem Bad
  • ab 1.405,-€ im Doppelzimmer mit eigenem Bad
  • ab 1.779,- € im Einzelzimmer mit eigenem Bad

Anmerkungen:

  • exkl. Flug, nächster Flughafen: Lamezia Terme (SUF)
  • Mietauto sinnvoll, auch in Absprache mit Gruppe, Shuttle vom Flughafen kann organisiert werden.
  • Yoga Matten, Blöcke, Decken etc. selbst mitbringen. Matten können nach voriger Absprache vor Ort gemietet werden. 


Die Unterkünfte

Auch die Unterbingung geschieht abgestimmt auf das Programm. Ihr wohnt in einem wunderschönen Ort in dem wildromantischen Süden Italiens, in Kalabrien, mit Blick auf das blaue funkelnde Meer.


Albergo Diffuso Belmonte

  • Auf einem Bergrücken über dem Tyrrhenischen Meer thront der Ort des Verstreuten Hotels von Belmonte Calabro. In dem kleinen mittelalterlichen Borgo hoch über dem Meer findet Ihr die Felsenhäuschen mit den Ferienwohnungen des Verstreuten Hotels Ecobelmonte. Die Gastgeber legten bei der Restauration besonderen Wert auf ökologische Nachhaltigkeit und die Bewahrung der ursprünglichen architektonischen Schönheit. Der autofreie Ort, voller bunter Straßenwände und Treppchen, scheint selbst wie aus dem Felsen gemeißelt. Mitten im täglichen Geschehen des italienischen Lebens könnt Ihr den wahren Charakter des Borgos erfahren. In wenigen Kilometern erreicht Ihr den Strand, könnt Euch aber zum Sonnenuntergang wieder auf Euren Balkon oder Terrasse, sozusagen auf die logenartige Position zurückziehen!   


Casa medioevale

  • Das Apartment befindet sich in einem antiken Palazzo der Altstadt von Belmonte Calabro und ist gerade erst neu renoviert worden. Die Apartments versprühen einen besonderen rustikalen Charme und beinhalten eine Küche, Bad, Terrasse und eine gemütliche Leseecke.


 Oder rufe uns an unter der 030/120 594 88. 

Deine Anfrage ist kostenlos & unverbindlich!

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